在日常生活中特發性震顫這種疾病也是很常見的，例如你家庭的親朋好友里總會有這種癥??狀的，看著他們抖動震顫的時候，無助又痛苦，今天我就告訴你們怎么預防。

1、飲食

特發性震顫病患者多伴有植物神經功能損害，容易便秘，要在清淡飲食的基礎上，多吃粗纖維食物和西瓜、香蕉等有通便功效的水果。??此外，多巴類藥物不僅要空腹服用，像雞??蛋、肉等高蛋白食物最好晚上吃，以免影響藥物療效。

2、鍛煉

提倡讓患者多鍛煉，這是可以預防和治療特發性震顫的有效方法。鍛煉時，??應選變化較多、比??較復雜的運動形式，比如讓患者多走走彎曲的石子路，這對于延緩運動功能減退，很有好處。

3、避免有毒化學藥品

如殺蟲劑、除草劑、農藥等。據悉不戴面具噴灑農藥更易患特發性?震顫病；避免重金屬錳以及放射線污染。如從事這方面工作的人群應注意自身與危險因素的隔離；關于預防特發性??震顫病的方法，還要避免吸入有毒氣體。

如已經患上這種疾病不要害怕，我告訴你***。

咱們是采取祛風除顫湯方案治療此病，簡單說就是口服中藥湯治療，都是咱們大夫好多年的經驗所運用開方的，而且是一人一方針對性治療的，和普通中醫大夫肯定不一樣，治療上以補肝腎虧損，熄風止顫為主，通絡活絡為??主，滋補肝血從根本治療，一個月是一個療程，按照以往恢復的患者來說，對藥物吸收快的話一個月左右是可以見到明顯效果的.

祛風除顫湯是一種治??療震顫類疾病的療法，適用于常見的震顫類病癥，如特發性震顫，手抖頭抖，老年性震顫，震顫類病機在于，肝風內動，肝腎陰液?精血虧虛，血不養筋，肝陰不能制約肝陽而肝陽亢奮無制所致。

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