一、報名須知

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       自由搏擊又稱國際自由搏擊，搏擊者開設的自由搏擊課程，以中國散打為基礎，教學融合了泰拳、空手道、跆拳道、中國式摔跤、柔道、巴西柔術、MMA綜合格斗等技術動作，更終目標是以不拘泥于任何固定的套路招式，而是提倡在實戰中根據戰況臨場自由發揮，風格開放，靈活施展拳、腳、肘、膝和摔跌等各種立體技術，長短兼備，全面施展，以更終擊倒或戰勝對手為目的。“告訴我基本原理，我將得出適合我自身的獨特的技法。”這就是自由搏擊理念的更佳概括表達。在此思想指導下，經過數十年的實踐和取長補短，自由搏擊已然形成完美的理論和技戰術體系以及競賽規則辦法。

       搏擊者不接受心態、欺人心態的學生報名學習，習武強身是根本，堅毅自信是理念。武，止戈為武。武術的產生是為了更有效的消滅戰爭，而不是引起任何斗爭的理由和借口，更不是斗爭的工具。自由搏擊項目對練習者的技戰術水平、戰斗意志、體能、抗擊力等整體搏擊能力提出了更高更的訓練要求。而且，自由搏擊打破宗派界限，凡承認其競賽規則的團體或個人，均可參加自由搏擊比賽，這在客觀上為世界各種流派武術的交流以及自由搏擊技術體系的檢驗和完善提供了條件。因此，自由搏擊賽制被國際武壇視為武道搏擊的模式，并看作是真實體驗武道優劣和選手真正實力的公平方式，這樣自由搏擊競賽規則就成了國際武道競技的流行和公認標準。

二、教學內容

         1、腿法：小鞭腿、后鞭腿、下劈腿、側踹腿、正蹬腿、掃踢腿、后旋踢

         2、拳法：左右直拳、左右擺拳、刺拳、勾拳、鞭拳、上勾拳、平勾拳

         3、肘法：頂肘、掃肘、挑肘、格肘、崩肘、盤肘、砸肘

         4、膝法：沖膝、直膝、掃膝、側膝、扎膝、上膝、飛膝、跪膝

         5、步法：進步、退步、滑步、撤步、橫步、跳步、換步、擊步、插步    

         6、摔法：接腿摔、抱腿摔、別腿摔、勾腿摔、過肩摔、過背摔、切摔、夾頸摔

         7、素質：柔韌、耐力、平衡、速度、爆發力、綜合力量、抗擊打

三、上課時間

 ★人民路三元坊武術館：

每周周一至周五晚：17：30-19：00  周六周日上午：9：00-10：30 、10：30-12：00

★園區玲瓏灣少兒武館：

每周周六、周日下午：13：30-15：00

★園區錦溪苑少兒武館：

每周周六、周日下午：16：00-17：30

★我們是每周至少一次課，多來不再多收費，歡迎孩子多來。

五、報名條件

    1、5-12周歲少年兒童，男女不限。5歲以下兒童可離開父母2小時不哭鬧者適宜。

    2、幼兒園、教育機構等業務合作按協議價格合作

六、咨詢方式

        1、現場咨詢：蘇州市姑蘇區雙塔街道人民路768號新天倫之樂大酒店內部停車場搏擊者武術培訓中心

        2、教學地點：蘇州園區玲瓏灣、蘇州園區錦溪苑、人民路三元坊等多家分館。