導致亞健康的幾大誘因，即：

長期在空調環境中；缺乏運動鍛煉；不吃??早餐；三餐無規律；小毛病不求醫；長期面對電腦和手機；常坐不愿意走動；睡眠不足等等。??

現如今，也有?一小部分人，以上了年紀的人居多，開始試圖從吃補品、合理飲食、調整作息、加強體育鍛煉等方面消除亞健康，亞健康似乎暫時消失了。但是我們一熬夜，就會頭痛頭暈、失眠煩躁；坐的時間久些就會肩背疼痛、頸椎、腰椎酸脹；天氣變化，就會關節癢痛……亞健康癥狀又出現了，這是為什么呢？

上醫四通院告訴您：形成亞健康的多數原因：是無形的致病因??素導致的；功能低下不是營養“缺”，而是氣血通路“堵”引起的。?

自然界中風寒暑濕燥火等外邪致病因素的入侵；生氣、發怒、憂愁滋生的內邪致病因素的滯留；食?物中??的毒素、居住環境的污染、自身代謝垃圾無法排出產生的毒素在體內導致生命通道的堵塞。

然而，生命通道堵了，邪盛正虛，身體免疫力開始下降，吃再多的營養品也無濟于事，甚至會營養過剩，身體代謝本來就不通暢，新的營養無法吸收，造成新的垃圾堆積，從而引起“三高”等多種癥狀。還有的人吃保健品時管用，一停就不管用，或無?論吃什么身體也吸收不了。

亞健康消除不徹底，在我們的生活中如影隨形，不僅影響個人的生活質量??，還會給家庭、工作等均會??造成或多或少的影響。

所以,上醫四通院掌握調理亞健康的核心技術——四通保養技術：扶正祛邪，必須得先“通”，而不是一味的增加營養。扶正與祛邪兼用，讓人體恢復正氣，祛除邪氣，身體代謝通了之后，再給予營養，人體才會吸收，亞健康癥狀??才會消失,才會回歸健康狀態。

徹底告別亞健康，請選擇上醫四通院，請選擇四通保養！