腸胃不好是什么原因

那我們說，造成腸胃不好的原因有很多。而且很多人都因受腸胃的困?擾，比如拉肚子的，便秘的，怎么吃都不胖的人，有腸炎的，胃炎的，造成腸胃不好的原因有很多，但是沒有一種藥是可以完全治好的，現在朋友圈很多人都在問，全素食素食營養餐能調理好腸胃么？

那首先我們先看一下造成腸胃不好的原因，生活作息不正常，還可能不定時定量，造成腸道過于饑餓或者過于飽食.導致腸道動作異常，長期可以使胃腸負擔過重，吃的太快，會使咀嚼不到位，造成消化液跟食物不能充分攪拌混合，因而不能進行充分的消化分解，對腸道造成傷害，飲食不衛生，有些病菌與腸道中會產生毒素，造??成急性胃腸炎等，胃腸道疾病，吃的太油膩，造成腸道不易消化，高蛋白質或高脂肪的飲料，飲食，易造成腸道菌改變，不利于有益菌的成活。如果油膩的食物攝入過多，體內的脂肪酶跟蛋白酶就會不堪重負，甚至浩劫，吃太多藥物造成腸道 有益菌群不能生存，從而減弱消化能力，生理年齡老化，造成腸道消化器官機能退化，飲水量太少，或纖維素食物計量太少，造成便秘，增加了激發結腸癌的可能??性，壓力過大，直接影響生理功能，就是腸道功能異常，如，胃酸過多，減緩蠕動，或者加快蠕動等，胃酸過多，會損傷胃粘膜。加快蠕動，會造成頻頻腹瀉，減緩蠕動，會造成腹脹。

那我們說全素清素食營養餐可以調理腸胃么，我們來看一下，全素食素食營養餐是什么？全素清素食營養餐是一款近百種天然有機高營養食材，以中醫五行相生，全粒入餐為原則，按營養學標準，針對適用的人群精準計算，食材比例配置，包括，五谷雜糧，雜豆，大豆，各??種堅果，籽種，蔬菜等，其中有很多膳食食材，如枸杞，紅棗，金銀花，決明子，萊菔子，酸棗仁，山核桃仁，薏米，蕓豆等，

規律食用后，可以恢復人體的自愈力，自愈力恢復后，我們身體就能自己去***疾病，它的高營養補充了日常食物及普通素食容易缺乏的蛋白質，礦物質，微量元素，不飽和脂肪酸等，糾正了平常吃多了，??吃錯了，吃虧了，細胞不健康狀況。

恢復細胞自愈力，調理亞健康和疾病，飲食結構?調整了，身體細胞健康了，潛在的疾病就會不治而愈，全素食素食營養餐調理的四個階段，

??第一階段，凈化，也就是我們常說的排毒，一提到排毒，很多人第一反應就是腸道排毒就是讓人排便，其實腸道毒素僅僅是一部分，更多的毒素還囤積在器官里，血液中，肌肉中，皮膚里，由于我們的大環境，水質，食物安全等因素，導致體內囤積越來越多的重金屬，化學殘留物，添加劑，尼古丁等等，一旦累計到一定的量，就會大爆發，形成病癥，

所以在食用全素清的過程中，有些人會出現不同的好轉反應，如口臭，口苦，口干，尿黃，打嗝，犯困，胃酸，入睡困難等等，這些都屬于正常的身體，自愈的調整反應現象，自我修復身體的系統，調整反應是人體病態平衡被打亂，從新調整為健康平衡的一種現象，是人體免疫系統被激活了，人體臟腑的功能恢復了，器官工作強度增大了， 據使細胞吞噬病毒的?能力加強了，細胞的識別能力增強了，

第二階段，細胞，就是細胞的修補，細胞是構成我們身體的基本單元，是制造生命的工廠，細胞效率降低時，由細胞所組成的組織，器官及腺體的運作，也會隨之變差，包括人體6大生理系統功能易失去平衡，我們說，千種病，萬種病，其實就的一種病，細胞生病了，細胞生病了，就是兩種情況，一個是毒素排不出來，第二是營養進不去，只要是細胞毒素排出來了，才有空間接納營養，營養補充足了，?細胞都健康了，人還會生病么？

全素清可以補充 鈣 鐵 鋅 里面的堅果，谷豆，籽種，蔬菜等百種以上，?富含細胞所需所有的均衡營養物質，矯正細胞變異，修復細胞抗自由基的基石，使細胞恢復正常之機能，矯正細胞效率之運作，自然而然的，