在舞蹈越來越繁多，大家面對乏味的器械鍛煉和傳統舞蹈已經失去激情和興趣，這個時候鋼管舞勝出。當在鋼管上盤旋時，所燃燒的卡路里是別的運動項目的幾倍，瘦身塑形半個月見效，鋼管舞也越來越多元化，風格各異讓大眾越來越熱愛，芭蕾、現代、古典、肚皮、拉丁等各種元素的融入讓鋼管舞多姿多彩，滿足了大眾的因人而異的口味和不同新鮮的體驗。與此同時，鋼管舞即將列為體育舞蹈項目， 在CCTV-1、CCTV-5、CCTV-13、CCTV-12、CCTV-14等大力推崇，鋼管舞將以力壓之勢列為舞蹈之首，一年一度的錦標賽也將鋼管??舞成為體育項目起到了推波助瀾的作?用。

夏末初秋正是練習舞蹈的好時節，課程的安排也非常豐富和多元化。課程主打鋼管舞，附帶吊環、爵士、瑜伽、肚皮等流行舞種，讓顧客自己選擇自己心儀的舞種。頂級的師資、便利的交通、優雅的環?境、占盡優勢的??重慶羅蘭將在流行舞行業鋒芒必露，勢不可擋的在舞蹈培訓行業成為新寵。以前遭人鄙夷的鋼管舞會繼續登上大雅之堂，舞者們用優雅的肢體一次次訴說著鋼管舞的輝煌和唯美。

鍛煉作用

鋼管舞是最能雕塑人的腰、腹、臀、手臂、大腿線條、展示力量和肌肉、充滿性感和展現自信。

緩解壓力

它不但可以減緩生活工作壓力、增強女性自信、提升氣質，還可以增進夫妻感情、結交到很多朋友。

減肥

鋼管舞其實也是種絕佳的心肺功能運動，?當認真跳起來時，每小時約可燃燒卡路里達250卡，是想保持身材或者減肥的最佳選擇。[2]

鋼管舞 - 適應人群

鋼管舞最早是男性創始的，而因為是體操式??舞，女性跳起來可能更為嫵媚好看，于是成為男女咸宜的健身舞蹈。

鋼管舞學習好處

1、減肥 體型較胖著 每天五節課 一周瘦身3斤 一個月瘦身10斤是最起碼的

2、塑身 身材勻稱者 可以鍛煉身體 保持身材

3、高薪就業 學成教練班之后 無論是做教練還是去演出 月收入6000左右 勤奮一些上萬很正常

4、心態 緩解工作壓力 增加女性的自信以及魅力

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