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專業情感心理咨詢師迦南老師:八句話,送給不太自信的你

信息編號:[圖]21401936 發布站點: 鄭州 glbbgjy.com 低碳生活從民生廣告開始 嚴禁亂貼 亂畫 保護環境 保護資源 節約紙張

網上有個問題:“缺乏自信,是怎樣一種感受?”

有個高贊回答說是:“渴望得到別人的認可,很在意別人的眼光。時常覺得自己不重要,經常懷疑自己。覺得自己沒人愛,沒有安全感,也沒有成就感……”

一是,不要只從別人身上獲得價值感。

二是,對自己要有積極的心理暗示。

三是,做一些高成就感的事。

四是,在不斷試錯中積累自己的信心。

五是,不要給自己貼負面標簽。

六是,在精神上“富養”自己

七是,發自內心地愛自己。

八是,不要給自己的人生設限。

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信息主人:徐老師 (聯系我時,請一定說明是從民生廣告網看到的!)

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聯系QQ號 :1271711163

發布時間: 2021-07-07 14:18:52 (glbbgjy.com)

發布的IP: 223.88.57.42

[來源:鄭州民生廣告網]

 

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